心理健康 心的需要——2017年职工心理关爱服务拉开序幕

近日，区卫生计生委工会积极联系师资，组织基层单位工会职工参与了系列心理课程。让我们一起来看一下吧~

01“幸福家庭需要经营”体验活动

区卫生计生委工会组织基层女性职工代表到市总工会参加“幸福家庭需要经营”体验式团体辅导活动。通过本次活动启发职工领悟提升幸福感的方法，同时在团体活动中，学习他人好的经验和做法，促进良好的人际沟通，引导职工培养阳光积极的心态，焕发对工作与生活的热情，提升职工的幸福感指数。

02“放飞心灵 认识自我”体验活动

区医院工会组织职工开展了“放飞心灵 认识自我”体验活动。首先参观了北京市职工发展心理体验示范中心，了解心理健康对职工的重要性，感受专业心理服务，更好地协助职工缓解压力，调适身心。同时在市总工会心理专家带领下，团体体验心理沙盘游戏，感受与其他人接近时的内心能量互动，激发对自我的反省与提升，同时促进团队精神的升华，提升团队凝聚力，加强成员间的精神交流，进一步改善团队气氛。

03“快乐工作 幸福生活”心理讲座

区卫生计生委工会以“快乐工作 幸福生活”为主题，开展“送健康知识，送关爱服务”活动，首场讲座在区妇幼保健院进行。国家心理咨询师江连凤老师结合女性幸福哲学与压力调适通过与职工面对面交流授课和现场互动分析环节，倾听女职工的困惑，帮助女职工正面问题，并给出具体有效措施，疏解压力，控制情绪。

系列活动的举办，为激发职工自我的反省与提升、提高应对工作生活的智慧、拓宽视野，舒缓情绪，起到了积极作用，同时得到了职工的肯定。下一步工作中，卫生计生委工会将从职工群众需求出发，积极履职，将心理关爱工作引向深入。

来源：顺义卫计委工会

大家都在看▼